Юзер Linkedin Maksym Zubenko об отдыхе посреди рабочего дня.
Комната для сна. Извращённые айтишники сходят с ума от избытка. Сенсация.
А теперь серьёзно. Я обедаю быстро, где-то 10-15 минут, максимум 20. Не специально, так сложилось. И для меня критически важно 20-30 минут полежать.
Эту идею поддерживает Мэттью Уокер, учёный, который специализируется на сне.
И даже без его рекомендаций, я чувствую потребность дать отдохнуть глазам, просто закрыть их, и снять напряжение со спины. После этого мне проще вернуться к работе, чувствуется восстановление, и я успеваю сделать больше до вечера.
Но у меня есть такая возможность, потому что я работаю удалённо с 2019 года.
А теперь вопрос к адептам заводского подхода, борцам за фулл-тайм офисную работу: предлагая находиться в офисе 8-9 часов, кто адаптировал эти офисы под реалии современной работы?
О комнатах для сна я слышал от 2-3 компаний на рынке, и это выглядело на общем фоне как нечто очень инновационное.
К чему я: мне кажется, есть смысл пересмотреть подход к эффективности в интеллектуальной сфере. Присутствие на месте, присутствие определённое время, отсутствие «отвлекающих» факторов (например, комнаты для сна :) ) — это тезисы начала 20 века, ориентированные на оптимизацию фабричной работы.
А какие подходы и методы реально оптимизируют вашу работу сейчас? И совпадает ли это с тем, что предлагает работодатель?